Hej fina ni! Idag brände jag av ett kuperat distanspass i Lill-Jansskogen. Underbart då det var varmt ute, där är det skugga, och ganska kuperat bitvis. Körde lite spontana intervaller. Blev 3 stycken i ”helvetesbacken”. Den är lång och brant. Kände mig oerhört stark och fint självförtroende efter rusherna bland fågelkvitter.
Hej fina ni! Idag brände jag av ett kuperat distanspass i Lill-Jansskogen. Underbart då det var varmt ute, där är det skugga, och ganska kuperat bitvis. Körde lite spontana intervaller. Blev 3 stycken i ”helvetesbacken”. Den är lång och brant. Kände mig oerhört stark och fint självförtroende efter rusherna bland fågelkvitter. Gillar verkligen det mjuka underlaget. Att springa i Lill-Jansskogen är som att komma ut från staden. Det finns massa olika slingor som är cirka 3 kilometer. Dessa kan man lägga ihop. Idag blev det 15 kilometer. Man kommer lätt till skogen bakom Stadion på Vallhallavägen.