Hej fina ni!
Igår lagade jag en supersmarrig rätt från Linas matkasse. Rödbetsburgare i surdegsbröd med ädeloströra och rotfruktspommes.
Så smidigt och inspirerande med färdiga recept och råvaror hem till dörren.
Stek ca 6 minuter på varje sida
Recept
4-6 biffar
3 st rödbetor
2 st morötter
1 rödlök
2 ägg
salt och peppar
Hej fina ni!
Igår lagade jag en supersmarrig rätt från Linas matkasse. Rödbetsburgare i surdegsbröd med ädeloströra och rotfruktspommes.
Så smidigt och inspirerande med färdiga recept och råvaror hem till dörren.
Stek ca 6 minuter på varje sida
Recept
4-6 biffar
3 st rödbetor
2 st morötter
1 rödlök
2 ägg
salt och peppar
Till det hade vi ugnsrostade grönsaker, päron, lök, sallad, avocado och en röra på mjölk, grönmögelost och philadelphia ost.
Rotfrukterna var inne i 25 minuter på 225 grader.
Smarrigt med persilja över rotfrukten
Rödbetor är grymt hälsosamma
De innehåller nitrat, finns även i ruccola, spenat och fänkål. I våra kroppar omvandlas nitrat till kväveoxid som vidgar blodkärlen och gör att kroppen behöver mindre syre för att fungera.
Ät mera rödbetor!
Therese