Hej alla fina! Hoppas ni har en skön söndag. Vill tipsa om denna bok, andra gången jag läser den. Det är en självbiografi och vägledning till en sundare livsstil. Scott Jureks egen berättelse om utvecklingen från soffpotatis till ultramaratonlöpare. Löpning handlar inte om medfödd talang utan om viljestyrka.
Hej alla fina! Hoppas ni har en skön söndag. Vill tipsa om denna bok, andra gången jag läser den. Det är en självbiografi och vägledning till en sundare livsstil. Scott Jureks egen berättelse om utvecklingen från soffpotatis till ultramaratonlöpare. Löpning handlar inte om medfödd talang utan om viljestyrka. 
Söndagar betyder långfrukost så nu en Espresso och soffläge. Den första var en soyalatte med kanel. Man får inte glömma bort att vila!