Vi går mot ett alltmer stillasittande samhälle. Datorerna tar över och många av oss föräldrar ser att våra barn blir duktigare, snabbare och mer uppdaterade på datorer än oss själva. Det är ju fantastiskt. Utmaningen är att hitta balansen, så våra ungdomar inte blir alltför stillasittande. Alla gillar inte lagsporter. Eller träning överhuvudtaget.
Vi går mot ett alltmer stillasittande samhälle. Datorerna tar över och många av oss föräldrar ser att våra barn blir duktigare, snabbare och mer uppdaterade på datorer än oss själva. Det är ju fantastiskt. Utmaningen är att hitta balansen, så våra ungdomar inte blir alltför stillasittande. Alla gillar inte lagsporter. Eller träning överhuvudtaget. Försök att hitta något sätt att få ditt barn att röra sig. Skärmtiden kanske kan minska och stressen avtar. Stillasittande hos ungdomar påverkar sinnesstämningen och för mycket data kan ge nedstämdhet och depression. 
Vi får inte ge upp. Det är vår skyldighet att ge våra barn de bästa förutsättningar att lyckas, hur svårt det än är. För det går, det kan jag lova. Nåt som är viktigare än vi förstår är att de känner sig bekväma i sina kläder. Satsa på bra basplagg. Gympaskor som är avsedda för den träning som skall utföras. Coola kläder som gör träningen skoj. Ytligt? Ja. Fungerar det? Ja! Ju äldre barnen blir desto mer medvetna blir de. Sportkedjan XXL har mycket fina kläder och bra skor till fina priser.
Jag och min son köpte denna snygga Nike jacka igår. Vi var ute och gick i över en timme. Snackade om allt mellan himmel och jord. Ta dig tid och hitta en träning som passar er. Kanske gillar just ditt barn att simma, spela tennis, bowla eller är det lagsport som gäller då brukar det inte vara några problem att komma iväg på träningen. Träningen ger endorfiner, gladare barn och bättre självkänsla. Det viktigaste är att inte ge upp och vara envis. Våra barn kommer tacka oss, inte igår, idag men kanske imorgon. 
Allt är möjligt! Såhär glada var vi under vår promenad igår. Å jag kan garantera det är inte lätt, vi måste acceptera att alla är olika men alla har rätt till att lyckas!